Trenažér pomáhá při cíleném cvičení svalů, které se podílejí na stabilizaci chodidla a udržení správné podélné nožní klenby.
Začněte několika minutami denně a zařaďte cvičení do ranní, večerní nebo relaxační rutiny doma.
Vhodné jako doplněk pravidelné péče pro osoby, které dlouho stojí, chodí nebo zatěžují chodidla při sportu.
Trenažér nožní klenby Kedica umožňuje zařadit krátké a cílené cvičení chodidel do každodenní rutiny. Při pravidelném používání podporuje aktivaci krátkých svalů chodidla, motorickou kontrolu prstů a stabilizační funkci nožní klenby. Může být vhodným doplňkem cvičení při potížích spojených s únavou chodidel, dlouhodobým stáním, chůzí či sportovní aktivitou.
Pomůcku lze používat doma při odpočinku, protahování nebo samostatném cvičení. Doporučený začátek je 5 až 10 minut denně; dobu používání lze po postupné adaptaci navyšovat. Díky kompaktním rozměrům se snadno ukládá a je připravena pro pravidelnou domácí autoterapii.
Hlavní přínosy:
Upozornění: Nepoužívejte na otevřené rány, odřeniny ani při kožních infekcích nohou. Při silné bolesti, výrazných deformacích chodidel nebo v období rekonvalescence po úrazu konzultujte použití s ortopedem, fyzioterapeutem či podologem.
