Apple Watch Series 12 vám pomohou lépe porozumět vlastnímu tělu i každodenní aktivitě. Přepracovaný systém monitorování zdraví s optickými a elektrickými senzory, čipem S11 a většími úspornými zelenými LED diodami poskytuje více údajů o činnosti srdce a umožňuje častější měření tepové frekvence.
Funkce Skóre připravenosti každé ráno vyhodnotí nedávnou aktivitu, vitální funkce a spánek a přehledně ukáže, jak jste připraveni na náročný den nebo trénink. Hodnota se během dne dynamicky aktualizuje, abyste mohli lépe plánovat energii i odpočinek. Sledování spánku analyzuje délku a pravidelnost spánku, probuzení i jednotlivé fáze a ráno nabídne srozumitelný přehled kvality nočního odpočinku.
Hodinky měří HRV neboli variabilitu srdeční frekvence až každých pět minut. Pomáhají tak sledovat reakci organismu na stres a regeneraci. Pro sport a každodenní pohyb jsou připraveny přesnější údaje o počtu kroků, pokročilé tréninkové metriky a Workout Buddy. K dispozici jsou také funkce pro zdraví, jako je sledování cyklu a EKG, a bezpečnostní nástroje včetně detekce pádu a kontaktování záchranných složek. S hodinkami můžete volat, psát zprávy a streamovat hudbu i bez iPhonu u sebe.
