Apple Watch Series 12 pomáhají lépe porozumět vlastnímu tělu i každodenní kondici. Přepracovaný systém optických a elektrických senzorů spolu s čipem S11 umožňuje častější měření srdečního tepu. Vylepšené senzory a větší, energeticky úsporné zelené LED diody přinášejí více údajů o činnosti srdce.
Každé ráno vám přehled připravenosti nabídne srozumitelné skóre založené na nedávné aktivitě, životních funkcích a spánku. Hodnota se během dne dynamicky mění, takže snáze odhadnete, kdy je vhodná chvíle na intenzivní trénink a kdy naopak na regeneraci. Funkce skóre spánku analyzuje délku spánku, pravidelnost usínání, probuzení i jednotlivé spánkové fáze a poskytne ranní přehled pro kvalitnější odpočinek.
Hodinky měří také HRV neboli variabilitu srdečního rytmu, a to až každých pět minut. Pro sportovní aktivity nabízí přesnější počítání kroků, pokročilé ukazatele a funkci Workout Buddy. K dispozici jsou rovněž zdravotní funkce, jako je sledování cyklu a EKG, i praktické bezpečnostní možnosti:
