Apple Watch Series 12 pomáhají lépe porozumět vašemu tělu i denní kondici. Přepracovaný systém zdravotního monitorování s optickými a elektrickými senzory, čipem S11 a úspornějšími zelenými LED diodami zaznamenává data o srdeční činnosti s vyšší frekvencí. Získáte tak podrobnější přehled o tepu a souvisejících zdravotních ukazatelích.
Funkce souhrnu připravenosti každý den vyhodnocuje poslední aktivitu, životní funkce a spánek a přináší snadno srozumitelné skóre aktuální formy. Hodnota se během dne dynamicky mění, takže vám může pomoci rozhodnout, zda je vhodný čas na intenzivní trénink, nebo naopak regeneraci. Funkce skóre spánku analyzuje délku a pravidelnost spánku, probuzení i jednotlivé fáze a ráno nabídne přehledný report.
Hodinky měří také HRV – variabilitu srdeční frekvence, která napovídá, jak organismus reaguje na stres a regeneraci. HRV dokážou sledovat až každých pět minut. Pro sport a každodenní pohyb přinášejí přesnější počítání kroků, široké možnosti tréninků, pokročilé metriky a funkci Workout Buddy. K dispozici jsou rovněž zdravotní aplikace včetně sledování cyklu a EKG, stejně jako bezpečnostní funkce detekce pádu a přivolání pomoci. S hodinkami můžete volat, psát zprávy a streamovat hudbu i bez iPhonu u sebe.
