Klouzací disky umožňují kontrolované a plynulé pohyby na podlaze, které intenzivně zapojují core, zlepšují stabilitu a koordinaci a šetří klouby.
Sada obsahuje 5 gum s barevným rozlišením odporu – ideální pro posílení nohou, hýždí, paží a zad i pro aktivaci před tréninkem.
Lehká a přenosná výbava se snadno vejde do tašky. Cvičte kdekoli – doma, v posilovně i na dovolené.
Tato komplexní sada kombinuje klouzací disky pro plynulé cviky na různých površích a pět odporových gum pro progresivní posilování celého těla. Disky využívají váhu vlastního těla a zlepšují koordinaci, stabilizaci a kontrolu pohybu, zatímco gumy přidávají bezpečný odpor pro sílu, flexibilitu a vytrvalost.
Vhodné pro domácí trénink, fitness, gymnastiku i rehabilitaci. Pravidelné používání podporuje mobilitu páteře a kloubů, zapojuje břicho, paže, nohy i hýždě a pomáhá spalovat tuk bez přetěžování kloubů.
