Gymnastický cvičební míč 75 cm

Gymnastický míč je všestranné náčiní a je ideální pro každého bez ohledu na úroveň dovedností. Je ideální pro cvičení doma i jinde. Trénink s míčem umožňuje cvičit v poloze, která vám vyhovuje: vsedě, vleže nebo vestoje. Balancování na míči odstraňuje svalovou nerovnováhu, pomáhá posilovat tělo a jeho držení, čímž předchází nadměrnému namáhání páteře, podporuje správné držení těla vsedě.

Míč je také ideální pro pilates, jógu, aerobik, fyzioterapii, rehabilitaci nebo pro sezení bez opory.

Je vyroben z PVC, které se vyznačuje vysokou odolností a pružností.

Gymnastický míč se používá pro:  

*posilování břišních svalů,

*posilování zádových svalů,

*posilování svalů nohou a hýždí,

*cvičení posturálních vad,

*zlepšení kondice a koordinace

 Výrobek se dodává ve 3 barevných provedeních: róžluté, fialové a modré. Barva je zasílána náhodně.